Bowl Nutritivo de Banana e Chia
Ingredientes:
- 1 banana madura
- 2 colheres de sopa de aveia
- 1 colher de sopa de chia
- 100 ml de leite de coco ou amêndoas
- 5 morangos picados
- 1 colher de mel (opcional)
Modo de Preparo:
Amasse a banana, misture com a aveia e a chia. Adicione o leite vegetal e decore com os morangos. Finalize com mel, se desejar.
