Ingredientes: 1 batata doce cozida e amassada 1/2 xícara de farinha de aveia 1 ovo 1 colher de chá de fermento em pó Sal a gosto Modo de Preparo: Misture…

Ingredientes: 1 pote de iogurte natural 1/2 xícara de granola 1/2 xícara de frutas frescas Modo de Preparo: Coloque o iogurte em uma tigela. Adicione a granola e as frutas.…

Ingredientes: 1/2 xícara de amêndoas 1/2 xícara de nozes 1/2 xícara de castanhas de caju 1/2 xícara de uvas passas Modo de Preparo: Misture todos os ingredientes em um pote.…

Ingredientes: 2 bananas maduras 1 xícara de aveia em flocos 1 colher de sopa de cacau em pó 2 colheres de sopa de chocolate 70% picado Modo de Preparo:Misture tudo,…